可怕职业病——腰坏了
每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。——《东邪西毒》
初二深夜，我趴在一个角落，看了一个多小时的《龙骑士》——很失败的一部片子——其结果是：自初三开始，腰开始酸疼，无法弯腰，无法久坐，直接导致了春节在家躺着生病，初八忍痛上班，但还是于昨天、今天无法久坐而休息两天（现在在家里站着打字，还是家里好啊，想怎么打就怎么打~~）。昨天去了医院，花了三百多，还好，骨头正常，但对电脑族职业病的恐惧还是没有消退，还是该珍爱生命，多出去跑跑步，到处去走走玩玩。
似乎这是一个难逃的规律：工作时全心投入，放假时在家生病，郁闷。以前在镇海炼化的时候，也是生了一场病，最终让我说服爸妈，逃离石化；而这场病呢——下定决心逃离IT工位，另谋出路？
营养骨骼，挺直脊梁——脊椎病的自家预防与食疗
脊椎病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害，功能紊乱、病理变化等病症的总称。本病的主要临床表现为颈部、胸背部、腰部疼痛，甚至牵连引发下肢疼痛，每当工作与学习紧张、过累或天气变化时均可加重症状。近年来，该病的发病人群越来越大，年龄越来越小，症状越来越复杂。虽然如此，绝大多数患者没有手术的必要，保养加防护加食疗，即可有效地防治脊椎病。 阅读详细内容
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